Oct 17, 2022 | ความรู้, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
เคล็ดลับ #เลือกอาหารให้ลูกกิน #ช่วยบำรุงสมอง 1000 วันแรกของชีวิตลูก สมองมีการพัฒนาถึง 80% และอาหารเป็นสิ่งสำคัญมาก ต่อการพัฒนาสมองลูก 6 เดือนแรก ถ้าลูกได้รับนมแม่ จะมีประโยชน์ต่อพัฒนาการของสมอง และ หลังจากนั้นที่เริ่มอาหารตามวัย คุณพ่อคุณแม่ เพียงให้ ลูกทานอาหารครบ 5...
Oct 14, 2022 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
#เลิกมื้อดึก #ฉบับแม่ใจบาง สำเร็จได้ใน 3 วัน เรื่องดีใจและภูมิใจ ของแม่อีกเรื่อง คือ ลูกเราเลิกมื้อดึก ได้แล้วววววว เคล็ดลับ แค่ ใจแข็ง 😁 ….. ทับทิม 11 เดือน ฟันขึ้นแล้ว เลยได้เวลา #เลิกมื้อดึก แม่หาฤกษ์งามยามดี โดยดูจาก ไม่ใช่ ช่วงฟันขึ้น และ ดู wonder week...
Oct 12, 2022 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
#ลูกท้องผูก ….แก้ยังไงดี? ลูกอึทุกวัน! เป็นลาภอันประเสริฐ กว่าจะมาถึงวันที่ลูกอึง่ายถ่ายคล่อง แม่ผ่านอะไรมาบ้าง วันนี้ จะมาเล่าให้ฟังค่ะ ตอนทับทิม เริ่มทานอาหารแรก ๆ จากเดิมที่ถ่ายทุกวัน วันละ หลายรอบ ก็กลายมาเป็น 2-3 วัน อึ 1 ครั้ง ….ในใจแม่คิดว่า เป็น ช่วงปรับตัว...
Sep 13, 2022 | ความรู้, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
ลูกกินอาหารทะเลได้เมื่อไหร่ ???? ถ้าไม่มีประวัติแพ้อาหารทะเลใดๆ ในครอบครัว สามารถเริ่มได้ตอน 9-12 เดือน ค่ะ วันนี้ ทับทิม 11 เดือน แล้ว แม่เลยซื้อกุ้งทะเลมาต้มยำกุ้งให้กินเลย ….. คุณเค้าชอบมากจร้า ชี้ ขอซดน้ำซุปด้วย 🦐🦐🦐สูตร ต้มยำกุ้ง ยกซดดด🦐🦐🦐 👉วัตถุดิบ : กุ้งสดๆ ,...
Sep 8, 2022 | ความรู้, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
เมนูอาหาร #ธาตุเหล็กสูง เพื่อบำรุงสมองลูกรัก เพราะ ถ้าลูกเรา ขาดธาตุเหล็ก ไอคิวจะลดลงได้ แนะนำ เด็กเล็กควรรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง อย่างน้อย 3 ครั้ง/ สัปดาห์ …. ( โปรตีนที่มีธาตุเหล็กประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ/มื้อ) เพราะฉันคือแม่ ไม่ใช่หมอ แม่ต้องทำเป็นทุกอย่าง แม้ว่า...
Sep 2, 2022 | ความรู้, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
😗ใครกำลังจะฝึกลูก #เลิกมื้อดึก มามุงทางนี้คร่า ข้อควรรู้ ก่อนฝึกลูก #เลิกมื้อดึก + เทคนิค เลิกมื้อดึก ⭐️คำแนะนำ คร่าวๆ สำหรับ ช่วงเวลา ในการเลิกมื้อดึก ….เด็กที่ทานนมผง …สามารถ ให้เลิกมื้อดึก ได้ ตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป ( เพราะ วันนี้ นอนได้ยาวช่วงกลางคืนแล้ว...
