Oct 11, 2023 | ความรู้, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย, โรคในเด็กที่พบบ่อย
เด็กไทย #ซีด #โลหิตจาง 20-40% สาเหตุของ โลหิตจาง ที่พบได้บ่อย ช่วงเด็กอายุ 6 เดือนถึง 5 ปี ได้แก่ ภาวะซีดจากการขาดธาตุเหล็ก อื่นๆ เช่น ทาลัสซีเมีย ซีด คือ หากค่าฮีโมโกลบินน้อยกว่า 11 กรัม/เดซิลิตร หรือฮีมาโตคริตน้อยกว่า 33%...
Aug 17, 2023 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
กินอะไรดี ให้ลูกสมองดี ร่างกายแข็งแรง วิตามินเสริมมีมั้ย? ตั้งแต่ ตั้งครรภ์ จนถึง 6 ปี เพราะ สมอง พัฒนามากที่สุด เกือบ 90% ช่วงวัยนี้ ถ้าเลือกได้ ตั้งแต่แรกเกิดก็คือ นมแม่ ถ้าได้บ้างไม่ได้บ้าง ก็เอาเท่าที่ได้ นะคะ อย่าเครียด.. หลัง 6 เดือน สามารถ เริ่มอาหารตามวัยได้...
Aug 4, 2023 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
#เลิกมื้อดึก ไม่เลิกได้มั้ย? ถ้าน้องอายุ น้อยกว่า 6 เดือน ไม่ต้องเลิกมื้อดึก ก็ได้ แต่ ถ้าเกินแล้ว และ เริ่มมีฟันแล้ว ควรคิดเรื่องฝึกเลิกมื้อดึก เพราะ การกินมื้อดึก คือ นอนแล้วตื่นมากินนม จะทำให้เด็ก ไม่นอนยาว และ เสี่ยงฟันผุ (กรณีนมแม่ …แนะนำว่า ควรเลิกมื้อดึก...
Jul 25, 2023 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, คุณแม่เพิ่งคลอด และเตรียมให้นม, เกี่ยวกับนมแม่, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
เลิกเต้าแล้วคร่าา …. วิธีเลิกเต้ามีหลายวิธี แต่วิธีนี้ แม่หมอว่า มันดีต่อใจ บางคน แนะนำ เอาให้ ฝากคนอื่น ให้แม่หายไปเลย หรือ หาอะไรมาทาให้เผ็ดหรือขม แต่เราว่า มันไม่ใช่ทาง…เราเลยลองวิธีแบบเรานี่แหละ ทับทิมเลิกเต้าครั้งแรก ตอน 18 เดือน …. เพราะ...
Jul 20, 2023 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
ลูกจะ #กินง่ายขึ้น เมื่อ ทำตามนี้ …#ลูกกินยาก ปัญหา หนักใจ ของพ่อแม่หลายๆ คนเลยค่ะ วันนี้มาดูกันว่า เราจะทำให้ลูกกินง่ายๆ ได้ยังไงนะ 👉#พยายามให้ลูกกินด้วยตัวเอง , …. บ้านไหนทานแบบป้อน สามารถ ให้ลูกเริ่มหยิบจับอาหารเข้าปากเองได้ตั้งแต่ 8-9 เดือน …ความสนุก...
May 4, 2023 | ความรู้, คุณพ่อคุณแม่มือใหม่, เกี่ยวกับนมแม่, โภชนาการ เจ้าตัวน้อย
🌈 เคล็ดลับ #เลิกมื้อดึก (ทั้งเต้าและขวด) ตอนลูกเล็ก …การตื่นขึ้นมาให้นมกลางคืน เป็นสิ่งที่ทำให้แม่เพลียมากๆ ให้ไปมา บางคนชิน จนลืมเลิกมื้อดึกกัน …วันนี้ มาดูกันว่า ควรเลิก เมื่อไหร่ ทำไมต้องเลิก เทคนิคที่เอามาแชร์ คือ ใช้ได้จริง และ แม่หมอทำมาแล้วนะคะ ….และสำเร็จแล้ว...
