👶🏻ทำแบบนี้ ลูกจะหลับง่ายขึ้น

ทำแบบนี้ #ก่อนนอน ทุกคืน
ลูกจะหลับง่ายขึ้น
หลายครั้ง เวลาส่งลูกเข้านอน คือ สงครามจิตวิทยาอย่างนึง ระหว่าง แม่และลูก
แม่….(นึกในใจ) …วันนี้ จะหลับง่ายมั้ย เอาไงดี
ลูก ….อิอิ กำลังสนุก หนูไม่นอนง่ายๆ หรอก
บ้านไหน เป็นแบบนี้บ้าง 😃😃😃
ลอง มาเปลี่ยน mind set เรากันใหม่นะคะ ไม่ต้อง focus เรื่อง การนอนมาก
ให้ focus เรื่อง ให้ลูกอารมณ์ดีก่อนนอน
แม่อารมณ์ดีตอนส่งลูกเข้านอน
ทั้ง แม่และลูก รู้สึก feel good ด้วยกันทั้งสองฝ่าย
#กิจกรรมก่อนนอน
คือ เวลาคุณภาพ ร่วมกัน
#ไม่ใช่หมดกิจกรรมต้องนอนทันที
เมื่อลูก รู้ว่า แม่รักเค้า อยู่ตรงนี้ไม่ได้ทิ้งเค้าไปไหน
ลูกจะรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัย และหลับง่ายขึ้น
ลองไปทำกันดู นะคะ
🌸วันนี้ เราเล่นด้วยกันสนุกมากเลย/ ไปเที่ยว….มา สนุกมากเลย แต่ตอนนี้ มืดแล้ว ลูกนอนพักก่อนนะ
🌸ทำกิจกรรมดีๆ ร่วมกันก่อนนอน เช่น
ร้องเพลงจังหวะสบายๆด้วยกัน หรือ อ่านหนังสือนิทาน ที่ลูกชอบ
🌸กอดลูก หรือ นวดสัมผัสลูก เพื่อให้ลูกรู้สึกผ่อนคลาย
🌸บอกรักลูก ‘แม่รักหนูนะจ้ะ … มืดแล้ว ถึงเวลานอน หลับฝันดีนะ เด็กน้อยของแม่ ‘
….ลูกจะรู้สึกว่าแม่รักเค้า ไม่ทิ้งเค้าไปไหน
🌸good night kiss 💋 จุ๊บลูกก่อนนอน จะฝันดี ด้วยกันทั้งบ้านเลย ❤️
❤️มะเหมี่ยวเอง
หมอเด็ก / แม่น้องทับทิม …แม่ที่บางทีก็เผลอทำสงครามตอนนอนบ้าง🤪🙄