how to เป็นแม่ที่ดี

How to be a good mom ทำยังไง ถึงจะได้เป็น
#แม่ที่ดี
อยากเป็นแม่ที่ดี ต้องทำยังไง? แม่ๆ เคยคิดมั้ยว่า ตัวเองเป็นแม่ที่ไม่ดี ลูกเราน่าจะมีแม่ที่ดีกว่านี้
เริ่มแรก …เลิกคิด ว่า จะเป็นแม่ที่ perfect !!! …. เพราะ แม่ที่สมบูรณ์แบบไม่มีอยู่จริง …เพราะ เมื่อไหร่ที่แม่คิดว่า ตัวเอง perfect และดีแล้ว …. เราจะไม่มีทางได้พัฒนาให้ดีขึ้นอีกเลย
จำไว้ว่า เรา คือ #แม่ที่ดีพอสำหรับลูกเรา
🌸แม่ควรดูแลตัวเองก่อน!!!
แม่บางคนอาจจะทำทุกอย่างเพื่อลูก แต่ตัวเองช่างมัน
ทำแบบนี้ไปนานๆ แม่อาจจะเหนื่อย เครียดได้
ถ้าอยากให้ลูกมีความสุข ควรเริ่มจากแม่ที่มีความสุขก่อน
🌸รักตัวเอง และชื่นชมตัวเอง
แม่รักลูกมากกว่าตัวเองเสมอ จนลืมรักตัวเองบ้าง นอกจากชื่นชมลูกแล้ว เราอย่าลืมที่จะ
ชื่นชมตัวเอง….กันบ้างนะ …
🌸กล้าที่จะพูด #ขอโทษ เมื่อแม่ทำผิด
แม่ คือ มนุษย์คนนึง ที่สามารถทำผิดพลาดได้ แต่เมื่อผิดแล้ว ควรพูดขอโทษ ในสิ่งที่ทำผิด ….และ อธิบายกับลูก เช่น แม่ขอโทษนะคะ ที่เสียงดังใส่ลูก เพราะแม่โกรธ รอบหน้า แม่จะพยายามไม่เสียงดังนะคะ
🌸 รับฟังลูก
เด็กเค้ามีความต้องการเหมือนผู้ใหญ่เช่นกัน
แม้บางทีลูกอาจจะยังพูดไม่ได้ แม่แค่พยายามสนใจ ว่าลูกกำลังต้องการอะไร รู้สึกยังไง …. ถ้าลูกพูดได้แล้ว ก็พยายามรับฟังลูก มากกว่า พูด
🌸มีเวลาคุณภาพ ร่วมกัน
เวลาคุณภาพกับลูก ไม่จำเป็นต้องอยู่เลี้ยงลูกตลอดก็ได้ แค่มีเวลาเล่น พูดคุยกับลูก อ่านหนังสือกับลูก แบบสม่ำเสมอ
🌸เมื่อลูกมี พฤติกรรมที่ไม่ดี …ให้พยายามเข้าใจลูกมากขึ้น เพราะ เด็กอาจจะไม่สามารถสื่อสารได้ดี
แต่ ไม่ควรตี /ดุ /ด่า เพราะ จะหยุดพฤติกรรมนั้นได้แค่ชั่วคราว และ อาจจะทำให้ลูกเป็นเด็กก้าวร้าวได้
🌸เมื่อเราอารมณ์ไม่ดี …เราควรบอกลูก
แม่อาจจะมีอารมณ์ ไม่ดี /เครียด จาก ปัญหาต่างๆ เมื่อเรารู้สึกว่า อารมณ์เราไม่ดี เราควรบอกลูกก่อน เช่น
วันนี้ แม่เหนื่อยมากเลยทำงานเยอะมากเลยลูก แม่อาจจะอารมณ์ไม่ดี ไม่ค่อยยิ้มนะคะ ….ลูกจะได้เข้าใจว่า ที่แม่เป็นแบบนี้ ไม่เกี่ยวกับลูก ( ลูกบางคน ถ้าไม่บอก อาจจะคิดว่า เค้าทำผิดอะไร)
🌸ให้ลูกได้เป็นตัวของตัวเอง
เด็กแต่ละคนแตกต่างกัน ตั้งแต่เกิด พื้นอารมณ์ หน้าตา รูปร่าง นิสัย ดังนั้น เราไม่ควรเปรียบเทียบเด็ก และ
ให้ลูก ได้ทำสิ่งต่างๆ ตามที่เค้าชอบและสนใจ ไม่บังคับลูก ว่าต้องทำตามที่พ่อแม่คิดว่าดี
ตอนเด็กเล็ก ลูกต้องการแม่มาก ทั้งกิน กอด นอน
พอโตขึ้นเรื่อยๆ ….ลูกก็เริ่ม ห่างจากแม่มากขึ้น
….ลูก ต้องการแค่ #แม่ของเค้า
ไม่ใช่ #แม่ที่สมบูรณ์แบบ
❤️มะเหมี่ยวเอง
หมอเด็ก / แม่ผู้ที่เคยต้องการความสมบูรณ์แบบมาก่อน 😂