5 นิสัย…. ทำลายสมองลูก
รักลูก …อย่าทำแบบนี้นะคะ
👎ติดจอ ..การดูหน้าจอ ไม่ว่า จะเป็น ทีวี มือถือ แท๊บเล๊ต ..จะทำให้เวลาการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นลดลง สมาธิลดลง และ ส่งผลต่อพัฒนาการลูกได้
👎ไม่ออกกำลังกาย … เพราะการออกกำลังกายทำให้เลือดสูบฉีดดี นำพาออกซิเจนไปเลี้ยงสมองอย่างเพียงพอ ถ้าเด็กไม่ออกกำลังกายจะทำให้การเรียนรู้ สมาธิ และ ความจำ ลดลงได้
👎เล่นไม่พอ … การที่เด็กได้ทำกิจกรรมต่างๆ ที่หลากหลาย สำคัญต่อการเรียนรู้ และ สร้างเส้นใยประสาทที่มากขึ้น
👎นอนไม่พอ … เด็กนอนหลับไม่เพียงพอจะทำให้ อารมณ์แปรปรวน เฉื่อยชา ไม่ตื่นตัว ความสามารถในการเรียนรู้ลดลง
👎กินไม่พอ … เพราะ สารอาหารหลายชนิดจำเป็นต่อการพัฒนาของสมอง และ ระบบประสาท
❤️มะเหมี่ยวเอง
หมอเด็ก / แม่น้องทับทิม
#Bambini #BabyWellness
